Día Mundial del Corazón: 3 acciones clave para prevenir enfermedades cardiovasculares en personas con diabetes
Hasta el 80% de los infartos del miocardio y accidentes cerebrovasculares en pacientes con diabetes tipo 2 son prevenibles
Brenda Camarillo bcamarillo@larepublica.net | Domingo 29 septiembre, 2024 11:24 a. m.
Las personas con diabetes enfrentan un riesgo significativamente mayor de desarrollar enfermedades cardiovasculares (ECV) debido a la elevación de los niveles de glucosa en la sangre, que puede dañar las arterias y acelerar la formación de placas de grasa.
Sin embargo, hasta el 80% de los infartos cardíacos y accidentes cerebrovasculares son prevenibles mediante la adopción de medidas proactivas, según expertos.
Además, la falta de acción no solo eleva el riesgo de complicaciones, sino que también incrementa los costos asociados al tratamiento, pudiendo llegar a ser hasta un 360% más altos tras eventos graves, según la Dra. Ileana Chiari, Directora médica de Novo Nordisk CLAT.
En el marco del Día Mundial del Corazón, la Federación Mundial del Corazón comparte 3 acciones clave para reducir el riesgo de complicaciones cardiovasculares en personas con diabetes tipo 2:
Controlar la presión arterial: La hipertensión es una de las principales causas de infartos cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Monitorear regularmente la presión arterial y adoptar un estilo de vida saludable puede ayudar a mantenerla en niveles óptimos.
Conocer los niveles de colesterol: Los altos niveles de colesterol en sangre son un factor de riesgo significativo para las ECV. A través de una dieta equilibrada y, si es necesario, medicamentos, es posible reducir este riesgo y prevenir complicaciones severas.
Mantener los niveles de glucosa bajo control: Los niveles elevados de glucosa pueden provocar daño vascular, incrementando el riesgo de ECV. Es crucial realizar chequeos regulares y seguir un tratamiento adecuado para mantener la glucosa en sangre en rangos saludables.
Además de estas medidas, es fundamental adoptar hábitos de vida saludables, como realizar ejercicio físico regularmente, y evitar el tabaco y el consumo excesivo de alcohol. Estas acciones no solo mejoran la salud cardiovascular, sino que también contribuyen a una mejor calidad de vida para quienes viven con diabetes.
