Gimnasio Bacon Auth busca generar una hermandad del fitness

Una bodega en Calle Blancos, pintada en su mayoría de azul y con el logotipo de un ángel porcino, es el lugar donde, día tras día, se reúne una comunidad de personas a mejorar su salud a través del ejercicio.

Este lugar se llama Bacon Auth (“La Autoridad del Tocino”, en español), y es un gimnasio o box de entrenamiento funcional que une nutrición, movilidad y fuerza, en un programa que se ajusta a las necesidades de cada participante.

El logo del lugar es una cerdita, llamada Pancetta, que pasó a mejor vida al sacrificarse para convertirse en “la mejor comida del mundo”, según afirmó Juan Gabriel Monge, dueño del Bacon.

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Este proyecto nació en el garaje de la oficina de Monge en San José, quien empezó a entrenar por su cuenta con el fin de realizar un programa que le permitiera correr más distancia durante más tiempo en evento de Ultra Resistencia, de los cuales ya ha participado en varios afuera del país.

Un amigo suyo, el cual tenía sobrepeso, le preguntó qué podía hacer para adelgazar, y Monge lo invitó a que entrenara con él todos los días después del trabajo.

Ese amigo invitó a otro amigo, y él invitó a la novia, y así, poco a poco, fue creciendo la idea de abrir un gimnasio, basado en todo el conocimiento que Monge había adquirido en sus entrenamientos.

Fue en este momento cuando decidió buscar un espacio más grande con el fin de crear, más que un gimnasio, un lugar donde la gente pueda no solo practicar ejercicio, sino aprender a hacerlo de la manera correcta y segura, pero en el proceso conocerse un poco major y disfrutar del proceso tan lindo que es descubrir sus capacidades, fisicas, emocionales y psicológicas.

Por eso, su objetivo es que cada uno de los participantes entienda, no solo qué ejercicio está haciendo, sino por qué lo está haciendo y cuál es la postura correcta.

“No es lo mismo que yo llegue y le diga que: este patrón de movimientos que usted está haciendo repetidamente se llama “snatch” y es un arranque explosiv que busca es llevar el peso desde el piso hasta por encima de la cabeza. Si no le explicamos ¿por qué lo hace? ¿Qué está trabajando? ¿Por que es importante ponerle atención a la línea media? Y todos los beneficios que hay en el movimiento y en el buen reclutamiento muscular”, manifestó Monge.

El entrenamiento en Bacon Auth dura de 60 a 70 minutos, en los cuales se trabajan activación, movilidad, acondicionamiento, fuerza y un complement para el trabajo del día, con el fin de alcanzar objetivos específicos que se establecen cada cuatro meses.

“No nos interesa que un cliente, para poder cumplir una meta muy específica a corto plazo, le exija al cuerpo más de lo que está preparado y comprometa su salud, por eso cuidamos mucho la técnica de la gente”, afirmó Monge.

Los grupos de trabajo no pasan de seis u ocho personas, y estos están a cargo de tres entrenadores y una fisioterapeuta.

Sobre la empresa

Nombre Bacon Auth

Propietarios Juan Monge

Contacto 321@BaconAuth.com

Teléfono 8849-4898

Página web www.13ocho.com/BaconAuth/

Facebook @BaconAuth